Авторизация


  • Забыли пароль?

    Как восстановить организм после праздников

    Как восстановить организм после праздников
    В новогоднюю ночь обилие выпивки и вредной еды приводят организм к стрессовому состоянию. Если вы все же приняли «лишнего на грудь», то вам помогут несколько нехитрых советов, чтобы привести организм в нормальное состояние

    Чтобы восстановить силы после праздника нужно с утра выпить большое количество минеральной воды желательно с лимоном или растворенной таблеткой витамина С. Также полезными будут напитки из шиповника и клюквы. Жидкость способствует восстановлению объему циркулирующей крови и ускоряет процесс выведения токсинов. Также тяжелое состояние облегчают и кисло-молочные напитки: кефир, тан или айран. И конечно рассол и сок квашеной капусты, которые восстанавливают нарушенный водно-солевой баланс в организме. А для экстренного восстановления организма поможет вот такой коктейль: взболтайте в стакане одно сырое яйцо, добавьте туда одну столовую ложку уксуса, немного соли и немного молотого черного перца. Ингредиенты хорошенько перемешайте и выпейте этот коктейль за один раз. Уже через час вы почувствуете себя гораздо лучше.
    Также хмурым утром очень полезно съесть пару бананов и выпить стакан томатного сока. Эти продукты восстановят содержание калия в организме, и вы почувствуете себя гораздо лучше.
    Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

    Автор: slavin


    Метки: восстановление, организм

    • Распечатать

    Ссылки на материал


    html-cсылка:

    BB-cсылка:

    Прямая ссылка:
    Ссылки по теме:
    • Исследование: энергетические напитки никакой энергии организму не дают
      Основное активное вещество в энергетике – кофеин. В мозге кофеин блокирует аденозиновые рецепторы, ответственные за сон. В организме повышается уровень адреналина и гормона счастья дофамина. В итоге человек ощущает чувство бодрости.
    • Набор веса – еще один вред пассивного курения
      Недавнее исследование ученых из университета Бригама Янга раскрыло влияние пассивного курения на организм человека. Оказывается люди, живущие с курильщиками, гораздо сильнее подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы и чаще сталкиваются с проблемами метаболического характера в организме. В высокой степени риска находятся дети.
    • Как правильно купаться в проруби на Крещение
      Крещенское купание не относится к обязательным обрядам церкви. Тем не менее для многих погружение в специально оборудованную прорубь уже стало доброй традицией. Несмотря на то, что в этот период года всегда свирепствуют морозы, считается, что после крещенского купания риск заболеть минимален. Однако для неподготовленного организма купание в проруби является настоящей шоковой терапией.
    • Медики составили перечень наиболее вредных новогодних блюд и напитков
      Ежегодно в праздничную ночь и последующие выходные дни врачи получают множество звонков, связанных с тяжелыми последствиями переедания и пищевыми отравлениями. Впрочем, для Нового года это закономерно, так как столы ломятся от изобилия. Причем выбор блюд и напитков не всегда оказывается правильным, что и приводит к расстройству пищеварения и отравлениям. Медики составили перечень наиболее вредных новогодних блюд и напитков и рассказали, какие продукты совмещать не стоит.
    • Способы борьбы с накипью в чайниках, утюгах, стиральных машинах
      Все средства то накипи действуют приблизительно одинаково: в них содержатся различные кислоты, отбирающие у карбонатов ионы магния и кальция. Образовавшиеся при этом соли становятся легко растворимыми в воде и накипь исчезает. Какое же средство от накипи сделает это дешевле, быстрее и не навредит прибору?
    Коментарии к новости:
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    -->
    Система Orphus